あ り の ま ま の わ た し に 還 る 森

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Bemeの森へ、ようこそ

ありのままのあなた——"Beme" に還り
人生を心地よく生きていく道のりを
夫婦ふたりでご案内しています。

深い呼吸を、ひとつ。
肩の力がふわっと抜けたら——
森の中を、ゆっくりと歩き出そう。

about us

この森を案内するふたりのこと

森平海咲

misaki

森平 海咲

森平敏也

Morihei

森平 敏也

from the forest

森からのメッセージ

「ヨガ」と聞くと、アーサナ(ポーズ)で体の健康を保つ
イメージがあるかもしれません。
でも実は、それだけではないんです。

ヨガは、哲学の教えを通して
「よりよく生きる智慧」を教えてくれます。

その中で、自分の心との上手な付き合い方がわかり
日々をより心地よく過ごせるようになっていきます。

私たち自身もヨガと出会い
考え方や価値観が変わり
生き方そのものが大きく変化しました。

暮らしの中にヨガを取り入れることで
少しずつ心と体がととのい
今の『ヨガ的ライフスタイル』が育まれてきています。

あなたもここから——

暮らしの中にヨガを
毎日を、ちょっぴり心地よく

your time here

森での過ごし方

私をととのえて

そんな小さな変化を育むサービスを2人で提供しています。
今のあなたにピンときたものをお選びください♪

ヨガ・瞑想クラス 写真を
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ヨガ・瞑想クラス

Yoga & Meditation

定期開催毎週水・土曜日

からだの声、呼吸に耳をすませる定期クラス。
忙しい毎日の中で立ち止まり
今ここに還る時間を
ひとりではなく、ご一緒に。

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個人セッション 写真を
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個人セッション

Personal Session

随時予約受付

おひとりずつ、丁寧に向き合う対話の時間。
心の奥に眠るものに
やさしく光を当てていきます。

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リトリートプログラム

Retreat

年間メンバー制2026年度開催中

日常を離れ、自然のなかで過ごす時間。
心と身体をやさしくほどきながら、
本来の自分の声に
ゆっくり耳をすませていきます。

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tune in

森からの配信

Be me Radio

Podcast

森のカフェに立ち寄ったような、
暮らしの気づきと、ふたりの対話。

Beme Instagram

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暮らしの気づきと、ふたりの活動。
写真と動画で、日々綴っています。

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Beme YouTube

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森の中で深呼吸するような、
やさしいヨガの時間を、動画で。

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森の奥深くへ

根を張り、太い幹へ。

内なる木を大切に育てながら、

あなただけの葉を茂らせていこう。

Beme Be me Blossom Core Base

「ヨガ」をBe meに還るプロセスとして、より深く

ヨガのプロセス——それは、
私たちが”本当の愛”を思い出して
「本来の自分」へと還っていく長い旅路。

その道のりの中では
時に迷ったり、立ち止まったり
行き詰まりを感じることもあるかもしれません。

そこで私たちは
「Be meプロセス」という案内図をつくりました。

この森では、案内図を見ながら
私たちが"光(知識)"で道を照らし
みなさんの旅路をガイドしていきます。

自分自身のことを知って森の奥へ歩みを進めていくほどに
あらゆることへの向き合い方が少しずつうまくなり、
より、生きることが軽やかになっていく。
心がほどけ、幸せを感じる時間も増えていく。

さぁ、一緒に。
この旅路を歩み始めませんか。

ふたりの後ろ姿

いま、あなたに必要なのは
あたらしく何かを足すことではなく、
もう在るものに、還ってゆくこと。

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